こんにちは！トレーナーの水谷です！

 

3月からダイエット通信なるものを始めました😊

 

 

ロッカーのど真ん中に張り出しています✨

 

しばらくは、プロテインについてお届けしていく予定です🙆‍♂️

プロテイン（たんぱく質）の大切さを皆さんに知ってもらえたらなと思います🌞

 

プロテイン飲んでも太りませんよ！！！(笑)

警視庁ツイッターもプロテインを推しているくらいですから👍

怖くないですよ😁✨✨

 

あと、インスタグラムにホームトレーニングの動画もちょくちょく上げているので、ぜひチェックしてください👌