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2021.03.17聡の筋肉日記 −コンテストに向けて-
こんにちは🌞
今年もコンテストに向けて準備が始まりました!✨
初戦は5月4日のBLAZE OPEN(東京)に決めたので、急いで減量を進めております😅
毎度、急に決めてしまうので準備期間が短くなってしまいます(笑)
2ヶ月間しかないですが、がっつりいきたいと思います!!💪
目指せ優勝!!
今年は嫌いな有酸素も取り入れて、新しいことにもチャレンジしてみます😤(有酸素ほんとに嫌い。汗をかくから💦)
新しいことといえば、今年は違うクラスにも挑戦します🌟
去年は、メンズフィジークだけでしたが、今年はクラシックフィジークにもチャレンジしていきます💪
筋量やポージングの技量も求められる階級なので、かなりドキドキしています😳
がんばろ
減量開始時のコンディションはこんな感じ
これがクラシックフィジーク
こっちがメンズフィジーク
クラシックの方は、脚の筋肉のコントロールもしないといけないので本当に難しい😭
5月4日のあとも、8月29日(埼玉)・9月18日(愛知)という感じで
コンテストイヤーになります🙆♂️
がんばろ
顔ww